益母草作为一种常见的中药材，是具有一定药性的，对治疗某些疾病具有好处，那么益母草可以空腹喝吗？空腹喝了益母草怎么办？
益母草可以空腹喝吗
一般不建议空腹喝。
益母草作为妇科治疗常见药材，具有一定活血化瘀、利尿消肿以及清热解毒的功效，适用于治疗月经不调、经闭痛经、尿少水肿等症。
但由于益母草性寒，空腹服用可能会引起肠胃不适、便溏等不良反应，对于肠胃比较虚弱的人来说，可能会加重腹痛、腹泻或便溏等不适症状发生。
空腹喝了益母草怎么办
根据实际情况而定。
对于一般人群来说，空腹适量喝益母草，并不会出现什么不适反应，这时候可以不用太担心，可以多吃一些促进消化的食物，加速益母草在人体中的代谢就可以了。
但要是空腹服用益母草出现了腹泻、便溏等不适，并且症状还在不断加重，那么这时候建议立即送医就诊，避免耽误病情，对自身的健康造成威胁。
益母草在什么时候吃好
生活服用益母草并没有特定的时间，但为了自身的肠胃健康，建议在饭后60分钟左右吃益母草比较好，因为这时候是人体胃分泌酶比较活跃的时候，吃益母草可以使肠胃更好地吸收其药物成分，使益母草的药效得到更好的发挥，从而减轻其寒性对胃肠黏膜的刺激，所以说益母草最好是在饭后60分钟左右食用比较好。
益母草在经期能吃吗
益母草具有较好的活血化瘀的作用，经期期间能不能吃，主要根据自身实际情况而定，一般要是女性经期月经量比较少，可以适当的吃一些益母草。
但要是自身月经量比较多，那么就不建议经期吃益母草这时候吃益母草可能会导致经血量不正常增多，甚至引发崩漏，这样反而不利于自身身体健康。
喝益母草的注意事项
孕妇不宜喝
益母草中的有效成分对子宫有一定的兴奋作用，可以促使子宫收缩，孕妇服用过多的益母草可能会出现阴道流血，甚至可能导致先兆流产。
阴虚血少者不宜喝
益母草无补血功效，但是具有较强的活血作用，阴虚血少者喝益母草不仅无法缓解不适，反而可能会加重唇甲色淡、口燥咽干、头晕乏力等症状。
易过敏人群不宜喝
益母草是一种常见的草本植物，过敏体质者食用之后，可能会产生过敏反应，如：胸闷气促，呼吸急促等不适症状发生。
TAG:益母草可以空腹喝吗 空腹喝了益母草怎么办 中医养生 益母草
