The Beginning
我昨天在外面的时候买了一些蒲公英茶，之前都没有喝过蒲公英茶，不是很了解这个，家里面还有一些菊花茶，请问是蒲公英茶好还是菊花茶好呢？下面一起来看看吧！
蒲公英茶好还是菊花茶好
都是比较好的药材。
蒲公英茶和菊花茶是生活中常见的中药材，蒲公英茶气味清新，菊花茶味道浓郁，蒲公英茶和菊花茶泡饮都具有很不错的养生保健作用，从药效来说，蒲公英茶和菊花茶都是具有清热功效的中药材，蒲公英茶和菊花茶的药性也比较的强，日常选择泡饮的时候可以根据自己的饮食习惯进行挑选。
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蒲公英茶和菊花茶一起泡水喝可以吗
可以。
从功效上来说，蒲公英茶和菊花茶都是具有清热功效的中药材，日常生活中可以单独泡饮，也可以将蒲公英茶和菊花茶搭配在一起进行泡水喝，如果有加强作用的话，还可以在茶水里面加入其他食材或者是药材。
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小贴士
体质偏寒的人群饮用蒲公英茶或者菊花茶的时候可以搭配：玫瑰花、枸杞等性质温和的食物一起泡水喝，可以降低寒凉之气。
蒲公英和菊花可以经常喝吗
若有对症的话可以经常饮服。
蒲公英和菊花都是常见的茶饮类食物，一般在夏天或者身体出现内热上火症状的时候喝得比较多，可以有效的缓解身体中的热气，缓解内热引起的一些不适症状，但是，蒲公英和菊花都是性质寒凉的中药材，经常饮用的话，身体中的寒凉之气过重，容易出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
建议
1.体质虚寒或者脾胃不佳的人群少喝或者慎喝，以免加重自身的不适。
2.若无对症不要经常喝，以免加重寒气，不利于健康。
蒲公英茶和菊花茶哪个去火好
都具有很强的去火功效。
蒲公英茶和菊花茶是生活中常见的性寒凉中药材，在日常生活中上火的时候可以喝蒲公英茶或者菊花茶，吃了性质较为温和的食物之后也可以适当的喝一些蒲公英茶或者菊花茶来缓解热气，如果火气较重的话，可以将蒲公英茶和菊花茶一起泡饮服用，可以起到协同增效的作用。
THE END
