The Beginning
茯苓有利水渗湿的功效，生活中常用茯苓祛湿、消肿，那么茯苓可以治疗湿疹吗？茯苓和土茯苓哪个治疗湿疹的效果更好呢？
茯苓可以治疗湿疹吗
有一定作用。
在中医上湿疹可以分为三种类型，分别是湿热型、风热型、血虚风燥型。茯苓性平、味甘淡，有利水渗湿、宁心安神、健脾益胃的功效，对于湿热型湿疹有一定疗效。
茯苓怎样吃可以治疗湿疹
荷叶茯苓粥
原来：
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荷叶1张（鲜、干均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。
做法：
先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。
茯苓薏米粥
原料：
茯苓15克、薏米10克、粳米120克。
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做法：
1.将薏米、粳米淘洗干净，浸泡15分钟；
2.将茯苓、薏米、粳米放入锅中，倒入清水；
3.用武火煮20分钟，再用文火熬15分钟即可。
湿疹可以长期吃茯苓吗
可长期少量食用。
茯苓含有维生素、蛋白质、氨基酸等多种营养物质，可以提供多方面的营养。茯苓有宁心安神的功效，对于脾虚导致的心悸失眠有一定疗效。
茯苓能增强免疫力、缓解疲劳和抗衰防老，湿疹患者常食用茯苓也有利于身体的恢复。但是要注意不能过量食用，以免对身体产生不良影响。
茯苓和土茯苓哪个治疗湿疹的效果更好
土茯苓。
土茯苓性平、味甘淡，常作为中药服用，有解毒除湿、通利关节的功效。土茯苓和茯苓虽然只有一字之差，但是功效上却有很大差别，茯苓主要用于宁心安神、利水渗湿，而土茯苓常用于治疗湿热淋浊，所以土茯苓治疗湿疹的效果更好。
土茯苓怎样吃可以治湿疹
土茯苓煲龟
原料：
土茯苓50克、薏米30克、草龟1只、生姜3片
做法：
1.先将土茯苓、薏米洗净，稍浸泡；
2.龟置盆中淋入热水，使其排清尿，洗净，宰杀去头、爪和内脏，但龟甲同用；
3.把浸泡过的土茯苓和薏米连水一同放进瓦煲内，加入适量清水；
4.煮约半小时后再放入龟和生姜熬2小时，加入少许食盐调味即可食用。
THE END
