辣木籽是一种保健食品，很多人平常没事会嚼几粒，但是辣木籽太难吃了怎么办呢？...

辣木籽是一种珍贵的保健品，一般人都是嚼服，但也有人会选择吞服，那么辣木籽吞服和嚼服效果一样么？...

辣木籽是一种珍贵的保健品，但“是药三分毒”，并不是所有人都适合吃辣木籽的，那么辣木籽哪些人不能吃呢？...

辣木籽是一种珍贵的保健品，其中含有多种有效成分，食用后对身体有很多好处，一般辣木籽都是嚼服的，那么辣木籽不嚼直接吞服可以吗？...

辣木籽是一种保健品植物，含有蛋白质、维生素、矿物质等成分，一般买回来的辣木籽都要尽快吃掉，那么辣木籽会过期吗...

辣木籽是一种保健食品，常用来嚼服，可以起到促进代谢、润肠通便等效果，那么辣木籽可以吞服吗？...

得了髌骨软化症之后要避免过度运动，只能适度运动。那么髌骨软化症可以做什么运动呢?...

燥邪易伤肺，归根结底，这所有问题的症结都在于——肺。中医认为“肺为娇脏，其位最高，不耐寒热”，且肺“喜润而恶燥”，最易受燥邪伤害。肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护作用。肺在秋天最易伤，但反过来看，此时也是养肺的黄金时机。...

按摩根据应用的目的，可以将按摩分为保健按摩，医疗按摩和康复按摩几种。其中保健按摩主要以强身健体，延缓衰老，预防疾病为主要应用目的。适度的按摩不但可以防病治病，还能使身体各脏器功能保持良好的状态，那么下面来看看按摩哪个部位对肺部好。...

中医认为：“肺主皮毛”，人体吸收的津液和水谷精微物质由肺散布到全身。肺能协调身体的水液代谢，防止形成痰饮。只有养护好肺，才能保证身体气机正常，水液代谢才能通畅，身体才会健康，那么下面来看看艾灸对肺有什么好处。...

冬季的时候天气比较寒冷，而肝脏对于女人来说也是一个非常重要的器官，而养生活动是不可少的，那么适合冬季女人喝的养肝茶有什么呢？...

艾灸是中医养生的一种常见方法，而艾灸肚脐是非常常见的艾灸位置之一，许多人对于艾灸肚脐要在什么时间还不是很了解，那么艾灸肚脐什么时候好呢？...

艾灸肚脐是常见的中医养生、治病方法，然而许多人都不知道，艾灸肚脐对于艾灸的时间也是有一定的规则的，那么艾灸肚脐可以天天灸吗？...

艾灸是中医常用的保健治病方式，其中艾灸肚脐眼对女性有很好的暖宫、祛寒功效，那么艾灸肚脐眼的副作用有哪些呢？...

山药豆是一种中药材，但同时也具有很高的食用价值，所以就特意买了一些回来，但是山药豆的皮能不能吃呢？...

五味子是生活中常见的一种中药材，营养价值比较高，很多人都会用其来泡水喝，那五味子泡水可以空腹喝吗？...

丹参是一种生活中很常见的中药材，一般为了方便都会将其打成丹参粉后服用，那丹参粉是空腹吃还是饭后吃呢？...

绿萝花，主产于西藏，是瑞香科、结香属植物的花。其实结香全株可入药，有疗舒筋活络，消炎止痛的作用，可治跌打损伤，风湿痛等症。...

女性有针对性的选择饮用药酒，可以起到强身健体，补血养颜的好处，有的甚至于还有调经功效，那么女人适合喝什么药酒呢?...

药酒可用于养生保健，也可用于防病治病，在药酒中加入同的药材，对于不同人群的滋补功效也不一样，那么下面来看看男人喝药酒对身体好吗。...

自己泡制药酒的时候，选择药材关系到药酒的有效性与安全性，药酒组成的处方原料应选择食药两用的材料，那么己泡酒需要买什么药材呢?...

用不同的中药和白酒泡制成药酒饮用，既有补益人体营养，气血偏虚的作用，亦有祛邪治病的作用，所以很多人都会咨询医生之后自行买药泡制药酒，那么泡药酒要泡多久才好呢?...

药酒不是随便就能喝，也讲究最佳时间。一般而言，秋后和冬季是进补的最佳时间，也最适合服用补酒。补酒性温，有温阳散寒、养气补血、调补肝肾等作用，对阳虚气衰、气血双亏、肝肾不足的人最为适宜。而补酒到春天阳气上升气候转暖时，一般不宜再服。...

想要减掉身上多余的赘肉，又不想因为运动而使肌肉变发达，不妨尝试一下艾灸减肥的方法，艾灸不但能使经络气血畅通，还能针对特定部位瘦身，那么减肥艾灸哪些部位呢？...

桃胶在生活中很是常见，特别是夏季，很多桃树上都可以看到，桃胶含氨基酸、维生素等营养物质，有滋补身体的功效。那么怀孕初期能吃桃胶吗？早孕吃了桃胶怎么办？...