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早餐粥怎么做好吃(早餐粥怎么做好吃又营养)

来源: 更新时间:2022-12-24 16:15:09
The Beginning

1、【原料】:大豆100克,玉米100克,银耳50克,大枣9枚,香菇9个,莲子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜适量。

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2、【制作方法】:将银耳、香菇放入碗内,用开水浸泡,水冷却后将其蒂去掉、滤干。将大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净,同银耳、香菇一齐放人砂锅中,加冷水文火煮沸,熬成粥状。

THE END

TAG:早餐粥怎么做好吃  

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