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白斩鸡怎么做的嫩 白斩鸡怎么做嫩老年人牙齿不行也能吃?

来源: 更新时间:2023-03-03 23:28:06
The Beginning

1、主料:三黄鸡1只;调料:葱少许、姜30克、料酒1小碗、生抽4汤匙、葱白适量、鸡汤1汤匙、麻油适量、白糖少许。

2、三黄鸡清洗干净后,用沸水加料酒和部分姜片,将鸡整个焯水。

3、水开后,煮5分钟左右捞出沥干。

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4、姜片和葱白放入清水锅中,烧开后保持微沸(水面冒菊花泡),将整鸡放入汤中,微火浸泡30到40分钟(视鸡大小做出调整),筷子能轻松捅穿即可捞出。

5、马上泡入冰水中,浸泡30分钟,鸡肉用冰水浸凉之后捞出沥干,刷上香麻油。

6、切块装盘,将生抽,鸡汤,姜末、糖、盐、麻油、葱末调成蘸料,吃的时候鸡块蘸料(亦可将蘸料直接淋于鸡块上)即食。

THE END

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