山药怎么做早餐既简单又好吃（山药做什么早餐比较合适）

1、准备淮山药一根、红枣50g、珍珠米200g，冰糖50g。

2、淮山药切成小段。

3、水开后放入珍珠米。

4、再次水开后，放入淮山药、红枣、冰糖。

5、待锅里的食物沸腾后，提起放入外锅。

6、放入外锅后还在继续沸腾。

7、盖好外锅盖，40分钟后开个就可以吃了。

TAG:山药  怎么做