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给产妇做鲢鱼怎么做好吃(月子餐鲢鱼的做法)

来源: 更新时间:2023-05-24 16:49:07
The Beginning

1、把一条白鲢鱼去除干净,洗净的白鲢鱼切成块,取出2块来用。

2、在洗净的白鲢鱼块上,用菜刀各切了2条口,为了好熟和入味。

3、锅中放适量的油,等油6成热时,转小火,放入白鲢鱼块,慢慢的用油轻微的过一下油。

4、上面翻身过油好了,紧接着过油下面的面。要用筷子勤翻动着,小心糊锅。

5、准备适量的小香葱叶子洗净,把洗净的小香葱切成小段,等待后续用。

6、把过完油的白鲢鱼块,装盘撒入适量的食盐、五香粉、鸡精和其它自己喜欢吃的调料,进行上锅蒸,水开10分钟就熟了。

7、在出锅的白鲢鱼块上撒入适量小香葱段,就可享用了。

THE END

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