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生的花生粉食用方法 生的花生粉要怎么煮的有营养

来源: 更新时间:2023-05-30 23:36:05
The Beginning

1、花生糯米球:材料:糯米粉300克,精粉三大匙,花生粉3/4杯,红豆沙200克。

2、将精粉置汤碗内,迅速冲入沸水半杯,立即搅拌,使精粉凝结而呈透明状。

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3、将精粉加入糯米粉中,倒入适量的冷水、白糖、猪油,拌成面团后用力揉搓,使其产生粘性,再捏成24份皮。

4、豆沙分成24粒,一张皮包入一粒豆沙馅,搓成糯米球。

5、先将糯米球放入剩下的沸水中,加盖高火5分钟,煮沸后捞出,立即滚上花生粉即可食用了。

THE END

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