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小米百合粥的做法 小米百合粥的做法和功效

来源: 更新时间:2023-06-18 23:35:03
The Beginning

1、材料:小米1小把、鲜百合1朵。

2、准备好小米,新鲜百合。

3、锅内放适量水(一般为小米重量的10-13倍)烧开。

4、水开后放入洗干净的小米继续煮,煮开后转小火。

5、小米差不多煮好后(约20分钟),放入新鲜百合再煮一下。

6、粥变浓稠的时候关火。

THE END

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