The Beginning
黄瓜拌的做法之材料：
主料：蛏子500克，黄瓜200克
辅料：蒜泥，食盐，醋各适量
黄瓜拌蛏子的做法之步骤：
1.将蛏子入沸水中焯熟;
2.剥去蛏子皮备用;
3.将黄瓜切丝备用;
4.捣好蒜泥，加入醋调制;
5.将蒜泥、盐等调味料倒入黄瓜蛏子中调拌均匀即可。
黄瓜拌蛏子的做法之诀窍：
凉拌海鲜菜就不要放酱油了，本身很鲜美了。
1.蛏子适宜产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾、醉酒等人群，脾胃虚寒、腹泻者应少食。
2.从蛏田起捕的蛏子，洗净后，放养于含有少量盐分的清水中，待蛏子腹中的泥沙吐净，然后用薄刀片轻轻剖开蛏子背面连接处，倒在沸水中，稍为停留，加入葱末，即可捞起食用
THE END
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