The Beginning
1、食材：带鱼500克，葱白丝5克，红椒丝5克，枸杞5克，清汤300克，鸡精8克，精盐10克，淀粉、葱姜汁、料酒、味精、油各适量。
| Empire CMS,phome.net |
2、带鱼切成8厘米长段，加精盐、葱姜汁腌入味，拍匀淀粉煎过皮。
3、带鱼摆入沙锅，投入葱白丝、红椒丝、枸杞，加精盐、鸡精、料酒、味精，倒入清汤煲10分钟即可上桌。
THE END
TAG:
1、食材：带鱼500克，葱白丝5克，红椒丝5克，枸杞5克，清汤300克，鸡精8克，精盐10克，淀粉、葱姜汁、料酒、味精、油各适量。
| Empire CMS,phome.net |
2、带鱼切成8厘米长段，加精盐、葱姜汁腌入味，拍匀淀粉煎过皮。
3、带鱼摆入沙锅，投入葱白丝、红椒丝、枸杞，加精盐、鸡精、料酒、味精，倒入清汤煲10分钟即可上桌。
TAG:
