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苹果红枣小米粥(苹果红枣小米粥的功效和作用禁忌)

来源: 更新时间:2022-10-14 21:15:45
The Beginning

1、小米一把、红枣6颗、苹果一个。

2、将小米红枣淘洗干净,苹果去皮切成块。

3、将小米放入锅中,大火煮开后转小火慢煮。

4、小米煮的差不多时向锅里加入红枣和苹果再煮几分钟。

5、最后加一点红糖,有点甜,不喜欢甜的可不加。

THE END

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