孕妇能不能吃薄荷糖

The Beginning

薄荷糖是以白砂糖、薄荷为原料调配而成的一种糖果，可分为、硬质夹心糖果、乳脂糖果、凝胶糖果、抛光糖果、胶基糖果、充气糖果和压片糖果等，具有疏解风热、清咽利喉的功效，可治疗感冒风热、头痛、目赤、咽喉肿痛等症。

单从薄荷糖的价值来看，薄荷糖对于孕妇来说，是可以食用的，具有清热、润喉、提神等作用。但从成分来说，薄荷性辛、味凉，对于孕妇来说，也属于刺激性食物，因此要少吃。

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薄荷糖中的薄荷成分有去火的效果，可以用来缓解咽喉痛。但是薄荷糖也是糖，糖分含量高，吃多了会引起高血糖，想要恢复体重的话就要少吃。而且薄荷糖对产妇口腔刺激太大，会破坏口腔健康。

哺乳期妈妈不宜吃薄荷糖，因为吃薄荷糖会使奶水变糖，增加奶水的糖分。婴儿食用奶水后，容易胀气、消化不良。哺乳期的妈妈不要吃太甜，否则对身体不利。

薄荷糖是带有刺激性的食品，婴儿身体发育不完全，不适合吃。而且婴儿吃太多糖，还会给宝宝的肾脏增加负担，不利于婴儿的健康。此外，婴儿宝宝吃糖容易被噎到，因此不建议给婴儿食用薄荷糖。