孕妇吃柿饼后难受是什么原因

孕妇吃柿饼后难受是什么原因

吃柿饼后肚子难受，很大可能是孕妇吃多了所致。

因为柿饼是一种难以消化和吸收的高糖类的食物，同时它进入胃肠道后还可以刺激胃黏膜对胃酸的分泌，从而就容易出现消化不良、胃痛、烧心等不适。

孕妇吃柿饼难受怎么办

孕妇柿饼吃多了，肚子不舒服难受，若症状较轻微，可从饮食上调节，通过少吃多餐、清淡饮食等方式慢慢缓解不适。同时，适量的散步也能促进肠胃蠕动和消化，减轻肚子难受的症状。

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若肚子不舒服较为严重，则应就医治疗，在医生的指导下服用帮助消化的药物缓解。

孕妇吃柿饼的注意事项

1、孕妇吃柿饼要注意量，不能多吃，一天最多食用一个，约70克，并且不建议一次性吃完，最好分成上午和下午两次食用。

2、柿饼性寒，因此孕妇不宜长期食用，只可偶尔适量食用。

3、孕妇不能空腹吃柿饼，以免出现胃柿石。

4、孕妇吃柿饼时要注意不能与螃蟹同食，也不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。同时，也不能和酸菜、黑枣同吃，以免导致结石。

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