The Beginning
木菠萝的功效与作用
木菠萝就是菠萝蜜，是一种热带水果，果实结于树干或主枝上。木菠萝的肉质肥厚柔软，香味浓郁，含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素，维生素C、矿物质、脂肪油等。适当食用有生津止渴、健体益寿的作用。不过，木菠萝虽然好吃，吃后却容易出现过敏，因此，吃木菠萝前，要先将果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样味道也更鲜哦。
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孕妇能吃木菠萝吗能吃
木菠萝营养价值非常高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质，孕妇食用对身体有一定的好处。但有过敏体质的孕妇要避免食用。
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同类能吃食物：
- 木菠萝/白桃/金丹/龙睛/阳桃/
产妇能吃木菠萝吗能吃
木菠萝含有丰富的维生素、矿物质等营养，产妇食用对身体有一定的好处，不过木菠萝含草酸比较多，食用过量会对肠胃有害，所以产妇一次别多吃。
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同类能吃食物：
- 金橘/沙果/柳丁/万寿果/橘柑/
哺乳期能吃木菠萝吗慎吃
木菠萝是热带水果，含湿毒，哺乳期产妇吃后容易通过乳汁作用于宝宝，导致宝宝上火、湿疹等疾病。建议哺乳期少吃或别吃。
同类慎吃食物：
- 黄梨/山里红/芒果/柿子/佛手果/
婴儿能吃木菠萝吗慎吃
宝宝可以少量吃木菠萝，不过，木菠萝含有甙类和菠萝蛋白酶两种物质容易引起宝宝过敏，妈妈应该注意观察哦。
同类慎吃食物：
- 香果/金枣/杨梅/番荔枝/树梅/
THE END
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