The Beginning
木瓜鲜美兼具食疗作用，木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。
宝宝感冒可以吃木瓜么
宝宝感冒能吃木瓜的。木瓜含丰富碳水化合物，维生素a原，多种植物营养素，对于肠燥便秘的患者，可以经常食用，对于小孩，没有明显的作用和影响。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。所以，小孩感冒了是可以吃木瓜的。不过，如果小孩是风寒感冒，生冷的瓜果还是要少吃。
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小孩感冒吃木瓜的做法
1、木瓜雪耳炖冰糖
材料：红木瓜1/4个，银耳30g，红枣4个，水1000cc，冰糖适量
做法：
1、木瓜洗净，去皮及籽后切小块;红枣洗净备用。
2、银耳泡水至完全发透，以剪刀剪去硬头，撕成小块备用。
3、将所有处理好的材料与所有调味料一起放入炖盅，隔水以中小火炖1小时即可。
2、奶香紫薯木瓜羹
材料：紫薯，木瓜，牛奶
做法：
1、紫薯削皮，切小块，放适量水，微波高火5分钟至熟透。
2、紫薯放进搅拌机，加适量水和牛奶，高速打碎成羹。把紫薯羹再放到微波炉热两分钟即可。
3、木瓜切块，放到紫薯羹里拌匀食用。
木瓜生吃要皮好还是不要好
最好不要。
木瓜皮虽然不建议直接吃，但木瓜皮还是有作用的。
一、木瓜皮能美容
木瓜皮可以促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新。木瓜皮可以做面膜，帮助肌肤锁住水分与营养。木瓜皮还可以用来敷手，手部肌肤会变得细腻无比。
二、木瓜皮能治脚气
木瓜皮有治脚气、除湿痒的作用。可以用木瓜皮熬水泡脚治疗脚气的。
这样看来，木瓜皮的功效还真的不比木瓜肉的，所以，吃木瓜时扔掉木瓜皮，损失也不大的，多吃木瓜肉吧，木瓜对男女都有好处哦。
THE END
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