雄鹿的角刚刚长出来没有长成硬骨时叫做鹿茸。是一种非常滋补的补品，滋补效果很好。
鹿茸吃了会发胖吗
人为什么会长胖？
是因为吃摄入的脂肪和碳水化合物多,而消耗代谢的少,多余的脂肪和碳水化合物在体内经过一系列生物转化,变成脂肪大量储存在脂肪细胞内,故而导致身体肥胖。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半以上,而脂肪和碳水化合物含量不高。此外,鹿茸具有提高人体兴奋性、促进代谢功能的作用,更加不容易导致肥胖。
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所以,只要根据自身体质合理食用,鹿茸不会导致长胖。
鹿茸吃了对人体有什么好处呢
1、鹿茸的成分里面包括磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半以上。鹿茸是中药里的补肾阳、强筋骨的佳品,能够促进子宫发育、抗疲劳、改善睡眠、提高机体免疫功能、延缓衰老等。
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2、而鹿茸片以鹿茸为主要成分,并加入淀粉,蔗糖,硬脂酸镁等制作而成。吃鹿茸片会长胖吗?对于这样的问题,确切地说吃鹿茸片并不会长胖的,需要用到的女性朋友大可放心。鹿茸片适用于阳痿滑精,宫冷不孕,赢瘦,神疲,畏寒,眩晕,耳鸣耳聋,腰脊冷痛,筋骨痿软,崩漏带下,阴疽不敛。
3、男性朋友很多人比较容易被阳痿滑精、耳鸣耳聋等疾病困扰,这跟时下的环境及工作等是分不开的。男人作为家中的主力,自然承担着更多的责任与压力,包括精神上以及身体上。
如果发现自己早泄阳痿无力等等,是可以使用鹿茸片来进行调理的。
食用鹿茸有什么要注意的
服用本品宜从小量开始,缓缓增加,不宜骤用大量,以免阳升风动,头晕目赤,或助火动血,而致鼻衄。凡阴虚阳亢,血分有热,胃火盛或肺有痰热,以及外感热病者,均应忌服。
鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜中的鞣酸发生反应而被破坏,因而属配合禁忌;凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的都属暂忌。还应该注意的是,凡体格壮实而无需服。
鹿茸鸡汤
食材:
鹿茸10g,肌肉1块,油盐酌量。
制作方法:
将嫩鸡肉的翅膀肉洗净加4杯水用慢火煮,水滚后去掉泡沫,煎至一半分量盛出清汤。 鹿茸用一杯水煎至分量减半,然后倒入鸡汤中再煮片刻,调味后饮用。
功效:
温通血脉补气,补肾壮阳,强身健体。
适应范围:
凡阳气尽失,手脚冰冷,气虚血弱,头昏脚软都适宜服用。
