The Beginning
很多人在出现咳嗽症状之后都会选择吃一点冰糖金桔来进行缓解，那冰糖金桔是直接吃还是用来泡水喝呢？
冰糖金桔是直接吃还是泡水喝
都可以。
冰糖金桔中的主要成分是冰糖和金桔，具有理气止咳的作用，不管是直接吃或者是泡水喝都是可以的，但是因为其中含有较多的冰糖，所以直接吃的话口感比较甜，并不是大部分人都能接受。
如果觉得太甜的话也可以用来泡水喝，还可以为人体补充一定的水分，对于治疗咳嗽也有一定的辅助作用。
孩子咳嗽可以喝金桔冰糖水吗
可以。
金桔冰糖水中的金桔和冰糖属于生活中常见的食材，并不属于药物，所以对于孩子咳嗽来说是可以适当地喝一些的，而且金桔和冰糖中还含有非常丰富的营养物质，适量食用的话还能促进孩子的生长发育。
但是金桔冰糖水毕竟属于一种食物，如果服用后咳嗽症状无缓解或者有加重情况的话，那么建议家长最好是及时带着孩子去医院就诊，以免耽误疾病的治疗。
冰糖金桔的禁忌
1、热性咳嗽：因为金桔的性质偏温性，食用后会增加体内的热气，所以对于一些痰液浓稠、咽喉肿痛、小便赤黄、大便秘结等热性咳嗽症状的人群来说不建议吃冰糖金桔，以免加重体内的火气，不利于疾病的恢复。
2、血糖偏高者：冰糖金桔中含有较高的糖分，食用后会使体内的血糖值上升，所以对于一些本身体内血糖值偏高的人群建议谨慎食用，以免血糖过高使身体出现不适的症状。
冰糖金桔一天可以吃多少
3-4颗左右。
冰糖金桔中含有丰富的营养物质，适量食用具有理气化痰、润肺止咳的作用，但是任何食物吃多了都会对身体健康造成一定的危害，而且冰糖金桔中还含有较高的糖分，且性质也偏温性。
食用过多时不仅容易出现上火的症状，而且还会增加肥胖的可能性，因此建议每天吃3-4颗就可以了，以免食用过多对身体健康造成不利的影响。
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