The Beginning
夏威夷果是营养丰富的坚果，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始吃夏威夷果，吃夏威夷果的时候都要借助开口器来剥开，那么没有开果器怎么打开呢？
夏威夷果没有开果器怎么打开
有开口的情况
夏威夷果果壳坚硬，现市场上购买的都有一条长形的开口，将开口器放入，用手指的力量旋转开即可，如果没有开口器，可以使用剪刀、螺丝刀、勺子等代替，注意力度的掌控，以免对手指造成伤害。
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无开口的情况
夏威夷果成熟后会自然裂开一条小缝隙，如果开口较小，可以放到阴凉干燥的地方晾晒，这样可以使果壳含有的水分变少，开口会慢慢变大，若夏威夷果没有开口，可以装到干净的布袋里面用锤子将果壳砸开。
夏威夷果开口器怎么用
1、准备好干净的开口器，将凸起的一头放入夏威夷果中；
2、放置果壳厚度即可，放太深容易将果肉卡在果壳中；
3、然后将开口器顺时针或逆时针拧动，就可以剥开了。
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夏威夷果保质期是多久
大约6~12个月。
夏威夷果含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质等，有较高的食用价值，现市场上售卖的都有商品袋包装，上面有具体的生产日期和保质期，一般来说，夏威夷果可以保存6~12个月，如果闻起来有哈喇味，就是变质了。
夏威夷果吃多了会怎样
容易长胖和腹泻。
夏威夷果营养丰富，含有多种营养物质，也含有大量的油脂，是一种高热量的坚果，过量食用容易导致脂肪堆积，从未引起肥胖，而且油脂质润滑，有润肠通便的作用，夏威夷果吃多了可能还会引起腹泻。
夏威夷果吃多少合适
5~7颗即可。
夏威夷果闻起来有淡淡的清香，吃起来有奶油香味，不注意的情况下，很容易吃多了，夏威夷果含大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等，而且热量较高，不适宜过量食用，一般来说，一次吃5~7颗即可。
THE END
