女性便秘:哪些行为加重症状
便秘是许多女性的困扰,但你可能没发现,很多日常行为都会加剧便秘的问题,像是喝咖啡、吃乳制品、加工食品,甚至是服用铁或钙的补充剂,可能会加剧便秘的症状。反之应该要多喝水、多吃纤维来改善。...
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现在社会越来越多的女性会出现痛经的现象,都知道痛经不是什么好事,但是没等到有什么大问题的时候却谁也不…
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