牛油果脂肪含量高吗

牛油果脂肪含量高吗
牛油果脂肪含量高吗(牛油果脂肪含量)
牛油果脂肪含量高吗(牛油果脂肪含量)

1、牛油果脂肪含量高,每100克牛油果中约含有15克的脂肪。牛油果是一种营养价值很高的水果,除了富含脂肪外,还含有多种维生素、丰富的蛋白质以及钠、钾、镁、钙等矿物质。2、牛油果即是鳄梨,果实一般近似梨形、卵形或球形,...

牛油果热量高吗(牛油果热量高吗能减肥吗)
牛油果热量高吗(牛油果热量高吗能减肥吗)

牛油果也叫酪梨,是东南亚的一种油性水果,其营养价值极高,近年来在我国开始流行,其味道独特,可作为水果食用,也可作为调味品入菜,很多人都说牛油果是集降血脂、预防心脑血管疾病、减肥、保护脏器等多种功效于一体的保健水果,但...

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