买了些蒲公英茶来泡水喝,销售的说这茶喝后可以清热解毒、利尿、护肤等,功效十分广,但毕竟是中药茶饮,不是人人都适宜喝,不知道蒲公英茶有哪些人不宜喝呢?
蒲公英茶哪些人不宜喝
1、脾胃虚寒者不宜喝
蒲公英根本身是一种寒性的药材,食用之后会增加体内寒凉之气,而脾胃虚寒者体内寒气过多,若是食用蒲公英泡水会带来反效果,加剧自身的不适症状,影响恢复。
脾胃虚寒者症状:胃脘痛、呕吐、泄泻、泛酸烧心、腹痛等,部分患者可能还会出现头痛、腰痛或者是手脚凉。
2、过敏体质者不宜喝
大部分人食用蒲公英根泡水并没有很大的问题,但是有一部分人食用蒲公英根后会出现皮肤瘙痒、红肿等不适情况,因此对于蒲公英根过敏者不宜食用,若出现不适情况,建议前往医院进行治疗。
3、例假及孕期女性不宜喝
蒲公英性寒,食用会加重人体的滑利性,女性例假期食用可能影响经血的排除;如果是怀孕的女性食用不当有可能影响宝宝的发育,因此也不建议食用。
4、久病的人不宜喝
原本久病就会伤害身体内的阳气,也就是说,经常生病的人身体素质会比较差,若是在这个时候喝蒲公英泡水的话,就可能会对身体中的阳气造成进一步损伤,因此久病的人最好不要喝蒲公英泡水。
蒲公英茶对女性的危害
适当饮用对女性并无危害。
蒲公英茶性寒凉,女性适当喝可以清热解毒、美颜护肤、消炎杀菌,但不宜经期服用,另外自身过敏的话也不可以服用,以免对健康不利,同时不宜非对症的情况下长期服用,否则会损伤脾胃阳气,导致脾胃功能虚弱,出现不同程度的健康不适症状,尤其是本身体寒脾胃虚弱的女性,更要控制好饮用频率,否则不但起不到调理身体的作用,还会危及身体健康。
蒲公英茶男人可以喝吗
可以喝,而且男性饮用蒲公英茶还具有以下好处:
1、清洁尿道
蒲公英性寒有清热利尿的作用,本身可以促进体内水分排出,同时蒲公英中含有大量的矿物质,有改善渗透压,促进体内多余金属离子和水分的排出,男性饮用蒲公英茶有清洁尿道,预防肾结石的作用。
2、保护心脑血管
蒲公英中含有一定胆碱、黄酮、蒲公英甾醇,可以抑制胆固醇沉积,预防血管栓塞;含有的脂溶性维生素可以增强血管壁的弹性,增加血管壁对血压的耐受,有降血压,预防动脉粥样硬化的作用,因此男性食用蒲公英茶有保护心脑血管的作用。
3、消肿散结
人体组织肿胀大多是水肿引起的,如蒲公英茶有促进排水的作用,可以消肿;同时蒲公英性味苦寒可清热利湿,不仅可以预防肾结石的形成,对于下焦湿热导致的结石也有一定的治疗作用。
4、杀菌抗炎
蒲公英是一种有杀菌作用的植物,比如说其中的黄酮类化合物、木犀草素、蒲公英甾醇等具有很好的杀菌抑菌的作用;全草有利尿的作用,可以促进导致炎症的因子排出,有很好的杀菌抗炎的。
5、清肝明目
蒲公英性寒,味苦,入肝经,有清肝热的作用,可以缓解肝燥导致的目赤肿痛、眼睛疲劳等不适的情况;同时蒲公英中含有的维生素A和胡萝卜素含量不低,可以保护眼睛,促进视紫红质转化;再加上黄酮类成分的抗氧化性,可以防止视网膜黄斑有清肝明目的作用。
蒲公英茶可以天天喝吗
建议不要天天喝蒲公英茶。
蒲公英茶味道清淡,营养价值高,具有很高的药用价值以及保健价值,但是从健康的角度来说不建议天天喝蒲公英茶,因为蒲公英茶性质寒凉,长期服用易损伤脾胃,影响脾胃功能,而且蒲公英毕竟是中药材,建议没什么问题的话不要擅自服用蒲公英茶。
小贴士:俗话说是药三分毒,建议中病即止,不宜多服。
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