The Beginning
茯苓是常见的一味药材，具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神等功效，人们常用茯苓熬粥喝，其实，茯苓也可以用来泡水，那么，茯苓怎么泡水喝呢？
陈皮茯苓茶
原料
炒茯苓、陈皮、党参、蜂蜜。
做法
1、将党参、茯苓洗净，将茯苓捣碎。
2、将茯苓粉、党参、陈皮放入锅中；
3、倒入适量水，大火煎煮；
4、倒入杯中，水温后调入蜂蜜，即可。
茯苓党参茶
原料
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党参、茯苓。
做法
1、将党参、茯苓洗净，放入干净的茶杯中；
2、将沸水倒入杯中，盖上杯盖；
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3、冲泡5~8分钟，即可饮用。
茯苓甘草茶
原料
茯苓、甘草。
做法
1、将茯苓、甘草洗净，捣碎成粉；
2、将所有的材料装入茶袋中；
3、将茶袋放入杯中，冲泡沸水；
4、盖焖10分钟左右，取出茶袋，即可。
茯苓生姜茶
原料
生姜、茯苓、冰糖适量。
做法
1、将生姜、茯苓洗净，沥干水分；
2、将所有材料放入锅中，加入清水；
3、大火煮开，转小火继续煮5~10分钟；
4、滤出药汁，加入冰糖，即可。
茯苓枸杞茶
原料
枸杞子、菊花、茯苓。
做法
1、将枸杞子、茯苓洗净，放入干净的茶杯中；
2、倒入适量沸水，盖上杯盖；
3、冲泡10~15分钟，即可饮用。
THE END
