The Beginning
白糖的功效和作用
白糖别称：砂糖、石蜜、白霜糖、白砂糖。白糖是用甘蔗或甜菜的汁熬成的糖，是白色或微黄色的结晶，颗粒较小，味甜，供食用。白糖色白，干净，甜度高，由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成，是人们的日常膳食中也是必不可少的调味品之一。白糖在生产、包装、运输、贮存过程中，很容易污染上病原微生物。尤其是存放一年以上，颜色变黄的白糖，往往受到螨虫的污染。据实验，从500克白糖中竟检出1.5万只螨虫。人若吃了被螨虫污染的白糖，螨虫就进入消化道寄生，引起腹痛、腹泻等症状，有的甚至引起过敏性反应。如果在婴幼儿或老年人的食物中，直接加入这种被污染的生白糖，可因呛咳等使螨虫进入肺内而引起哮喘或咯血，且容易并发气管炎或肺炎。
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孕妇能吃白糖吗能吃
对于一般孕妇来说，在怀孕期间是可以吃白糖的，只不过如果患有糖尿病、高血糖、高血压、冠心病等疾病的准妈妈，就要严格控制白糖的食用量了，尤其是很爱吃甜食的孕妈哦！
同类能吃食物：
- 盐巴/白薯/咖喱/盐/芝麻/
产妇能吃白糖吗能吃
产妇也是可以吃白糖的，但是患有糖尿病、高血糖、高血压、冠心病等疾病的产妇应严格控制食用量，避免食用过多的白糖引起身体不适。
同类能吃食物：
- 鱼籽/姜吗/食盐/芝麻/红糖/
哺乳期能吃白糖吗能吃
母乳喂养的新妈应该注意饮食均衡，各种食物摄入都不要过量，虽然一般新妈在哺乳期间都可以吃白糖，但患有糖尿病、高血糖、高血压、冠心病患者的妈妈就要控制好摄入量，别过多。
同类能吃食物：
- 白砂糖/葱头/望潮/石头鱼/老头鱼/
婴儿能吃白糖吗能吃
宝宝是可以吃白糖的，只不过需要严格控制食用量，避免吃太多白糖，养成哎吃甜的习惯，容易导致蛀牙、肥胖。1岁以内的宝宝不要食用。
同类能吃食物：
- 麻油/淀粉/竹笋/葱头/芡粉/
THE END
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