The Beginning
黄梨的功效与作用
黄梨即菠萝，又叫凤梨，岭南四大名果之一。广州黄埔区黄登村出产的“黄登菠萝”享誉海内外，它肉厚汁多、甜似蜜、香如花，不造你吃过没？菠萝是一种营养丰富的水果，它不仅所含蛋白质、维生素、微量元素较多，还有减肥效果，秘密就在于它的果汁能有效地化解脂肪。不过，菠萝汁不能喝得太多，否则刺激口腔粘膜，降低味觉。
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孕妇能吃黄梨吗慎吃
菠萝中有一种叫做蛋白酶的物质，容易引起人体过敏，出现头疼、全身发痒、四肢及口舌发麻等症状。孕妇从自身和胎儿的健康考虑，最好少吃菠萝。
同类慎吃食物：
- 山楂/佛手果/芰/凤梨/香果/
产妇能吃黄梨吗慎吃
菠萝是热带水果，少量吃能补充营养、改善食欲。但产妇吃菠萝容易出现过敏，特别是有菠萝有过敏史的产妇更应该避免食用。
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同类慎吃食物：
- 树梅/芰/覆盆子/莲雾/柚子/
哺乳期能吃黄梨吗慎吃
哺乳期产妇少量吃菠萝对身体不会有太大的影响，但建议不要常吃，因为菠萝中有一种叫做蛋白酶的物质，容易引起宝宝出现过敏。
同类慎吃食物：
- 柿子/木菠萝/番荔枝/柚子/山里红/
婴儿能吃黄梨吗慎吃
宝宝的肠胃功能不够完尚，吃菠萝容易对肠胃造成较大刺激，建议2岁以上的宝宝再吃菠萝，而且每次要量少，太多哦。
同类慎吃食物：
- 山里红/金丹/洋蒲桃/元肉/香果/
THE END
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