The Beginning
雪碧的功效和作用？
雪碧音译于英语Sprite，是可口可乐公司1961年在美国推出的柠檬味型汽水。雪碧的成分有：水，果葡萄浆，白砂糖，食品添加剂（二氧化碳，柠檬酸，柠檬酸钠，苯甲酸钠），食用香精。你知道吗？雪碧还有生姜味、绿茶味和薄荷味。不过现在已经很少见了，更是难以喝到了。
孕妇能喝雪碧吗？慎吃
雪碧的糖分很高，对控制孕期体重没好处，准妈妈经常喝会导致体内钙内流失，对肠胃也有负作用。
同类慎吃食物：
- 甜酒/加多宝吗/孕妇能喝可乐/糯米粉/绿茶/
产妇能喝雪碧吗？慎吃
雪碧的糖分很高，对控制体重没好处，产妇经常喝会导致体内钙内流失，对肠胃也有负作用。
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同类慎吃食物：
- 乌龙茶/加饭酒/绿茶/苹果醋/汽水/
哺乳期能喝雪碧吗？慎吃
雪碧中所含的二氧化碳容易导致骨质疏松。苯甲酸钠是防腐剂，长期大量食用后会对人体健康造成伤害。哺乳妈妈尽量别喝。
同类慎吃食物：
- 苹果醋/普洱茶/青茶/葡萄酒/汽水/
婴儿能喝雪碧吗？不能吃
雪碧所含的二氧化碳过多，会影响消化，大量的糖分有损牙齿健康，同时容易导致骨质疏松，影响宝宝的成长。
同类不能吃食物：
- 半发酵茶/咖啡/红茶/老酒/乌龙茶/
THE END
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