The Beginning
瓠子的功效与作用
瓠子即瓠瓜，别名甘瓠、甜瓠、净街槌、龙密瓜、天瓜、长瓠、扁蒲，它是葫芦瓜的变种，多呈圆柱状或稍弯曲，果实粗细匀称，与其他蔬菜相比，瓠子的营养价值较低，但它含有一种叫做干拢素的诱生剂，能够帮助提高机体的免疫能力，从而起到抗病毒和肿瘤的作用，这种蔬菜一般人群均可食用。
孕妇能吃瓠子吗能吃
瓠子性平、微寒，含有一定的营养，孕妇少量食用可以补充维生素。但选购时要挑选不苦的瓠子，而且充分煮熟，以免引起中毒。
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同类能吃食物：
- 蓬蒿/王瓜/汉菜/瓠子/刺瓜/
产妇能吃瓠子吗能吃
瓠子微寒，产妇可以少量食用，但不能多吃，否则可能导致体寒，影响身体的恢复。
同类能吃食物：
- 蓬蒿/圆葱/龙头菜/萱草花/豆腐菜/
哺乳期能吃瓠子吗能吃
瓠瓜是常见的蔬菜，它在营养上可能不如其他蔬菜，但清凉润肠，对肠胃有一定的调理作用，哺乳期产妇也可以适当食用。
同类能吃食物：
- 油白菜/龙头菜/芸苔/鸡腿蘑菇/冻蘑/
婴儿能吃瓠子吗能吃
宝宝可以将瓠子作为辅食，但一定要选择不苦的瓠子，因为有苦味的瓠子是有毒性的，不适合食用。
同类能吃食物：
- 香椿芽/高笋/白瓜/球茎甘蓝/金豆/
THE END
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